Książka ma charakter interdyscyplinarny. Autor łączy dane z zakresu psychologii, antropologii ogólnej i refleksje filozoficzne. Opisuje akt transcendowania, czyli umiejętność patrzenia na siebie samego i na fragmenty rzeczywistości z dystansu, „z góry” bądź „z boku”. W celu przedstawienia poruszanej problematyki rozwija teorię świadomości, a strategię transcendowania odróżnia od starszych ewolucyjnie strategii, np. ataku, ucieczki czy relaksu. Jest to pierwsza monografia tak szczegółowo i spójnie omawiająca temat transcendowania dostępna na polskim, jak również na zachodnim rynku wydawniczym. Przemyślenia w niej zawarte, a także przykłady różnych sposobów ćwiczenia świadomości i nabywania cennej umiejętności transcendowania, mogą być wykorzystane w praktyce życia społecznego - socjoterapii czy resocjalizacji. Mogą też stanowić rodzaj przewodnika dla osób pracujących nad własnym życiem duchowym. Książka została napisana w języku angielskim